現在、アメリカではJバンドが肩のインナーマッスルのトレーニングだけではなく、様々なバリエーションのトレーニングに使用されています。今回はプロのトレーニングコーチとレジースミスベースボール がコラボレーションをして正しい動作の習得に加えて、下半身のインナーマッスルの強化ができるトレーニングをメニューを作りました。そのトレーニングは小学生からプロ野球選手まで実践できる画期的なトレーニングですので是非、お試し下さい。 お陰様でレジースミス ベースボールのチャンネル登録者数が１万人を突破しました。昨年８月時点で約８００人でしたので、１年間でこれだけのたくさんの皆様にご登録頂いたことに心から感謝致します。 これからも皆様のお役に立てる動画を作って行けるように努力して参りますので、どうか今後ともレジースミス ベースボールを宜しくお願い致します。